设为首页 - 加入收藏 亲子保康网(www.sdanfu.com)提供女性健康,男性健康,两性健康的好网站!
当前位置: 亲子保康网 > 疾病健康 > 产后恢复 >
  • 月嫂年薪超30万 自学四门外语国外待遇令人折舌

    月嫂年薪超30万 自学四门外语国外待遇令人折舌

    [产后恢复] 2015-10-07 15:20:32 162人阅读

    据长江商报报道,昨日是元宵节,武汉多家招聘会现场火爆,近万求职者挤爆现场,有家政公司更是打出月薪1.2万元找月嫂。 在今年的求职市场中,技术人才仍是企业抛出高薪争抢的重点,就连月嫂都是如此。在武昌阅马场起...[详细]

  • 产后饮食禁忌:新妈哺乳这些食物不能吃

    产后饮食禁忌:新妈哺乳这些食物不能吃

    [产后饮食] 2013-05-04 20:57:48 79人阅读

    1、巧克力 哺乳期是可以吃巧克力的,但是一定要注意一个量,这个根据每个女性的身体体制和宝宝年龄来定。而过多吃巧克力就对新妈妈和宝宝都有害,巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神...[详细]

  • 产后饮食禁忌:月子饮食的11个禁忌您别犯

    产后饮食禁忌:月子饮食的11个禁忌您别犯

    [产后饮食] 2013-05-04 20:52:58 169人阅读

    1、忌多吃味精 为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。一般而言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿,特别是12周内的婴儿,如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过量味精,则不利。因为味精内的谷...[详细]

  • 新妈妈产后调养原则大全 新妈妈产后必备手册

    新妈妈产后调养原则大全 新妈妈产后必备手册

    [产后恢复] 2013-03-22 23:08:59 92人阅读

    产后妈妈要尽快复原,身体就需要保持温暖状态。如果在充分复原前受凉,会使血液循环不畅,导致日后出现关节疼痛。因此,传统观念认为坐月子就要待在卧室里多出汗。其实,房间内温度过高对产妇和婴儿都不好。温度过高...[详细]

  • 产后妈妈如何快速瘦脸?

    产后妈妈如何快速瘦脸?

    [产后减肥] 2013-03-22 22:58:16 150人阅读

    不少新妈妈孕期营养充足,生完宝宝后,看上去还是很有福相,脸也变得圆圆的,但是这样不好看,有什么方法可以让新妈妈快速瘦脸的吗?看本文来为你支招: 一、每天坚持脸部按摩 对于因皮肤松弛和面部水肿形成的泡泡脸...[详细]

  • 产后如何塑身 产后塑身方法有哪些?

    产后如何塑身 产后塑身方法有哪些?

    [产后减肥] 2013-03-22 22:49:23 102人阅读

    知是否真有效的。可以在瘦身过程中,可以搭配一些保健食品,但只能将它当作辅助品,不能完全依赖除了一些先天体质就是吃不胖的人,很多人都会一叹,减肥真的很辛苦!减肥是知易行难的事,大家都知道,只要多动少吃就...[详细]

  • 如何过好产后第一次性生活?

    如何过好产后第一次性生活?

    [产后缩阴] 2013-03-22 22:40:21 86人阅读

    产后,新妈妈的身体和内心都发生了很大变化,与丈夫的亲密接触也会随之发生很多问题,有什么办法让新爸妈恢复满意的性生活呢? 我们先来看下新妈妈们拒绝亲密的4个原因: 孩子已经两个多月了,我怎么也找不回从前的...[详细]

  • 鸡蛋清巧除妊娠纹的方法 让产后妈妈美丽肌肤重现光彩

    鸡蛋清巧除妊娠纹的方法 让产后妈妈美丽肌肤重

    [妊娠纹] 2013-03-22 22:39:19 195人阅读

    很多孕妈妈都会在怀孕之后长妊娠纹,这是每个爱美女性都会头疼的问题。其实,妊娠纹并不可怕,只要在平时多注意多护理,尽可能多地了解一些有利于去除妊娠纹的方法,并坚持不懈,一身美丽的肌肤肯定会重现光彩。下面...[详细]

  • 产后妈妈如何科学护理腹部妊娠纹?

    产后妈妈如何科学护理腹部妊娠纹?

    [妊娠纹] 2013-03-22 22:32:44 140人阅读

    每一个准妈妈在怀孕期间,为了满足宝宝成长发育的需要,每天都要吃很多的营养食物,使过多的脂肪囤积在腹部,造成营养过剩;而产后又缺少运动,就会造成腹部肥胖。那么,产后该如何正确护理腹部呢?下面就来给大家做...[详细]

  • 孕妇不能吃哪些食物?

    孕妇不能吃哪些食物?

    [产后饮食] 2013-02-01 22:51:29 73人阅读

    孕妇作为特殊的人群,不仅要重视加强营养,适量吃些营养丰富的食物,而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面,也要十分注意,怀孕期间,宝宝身体各器官不断地发育,需要充足的营养供给,怀孕期间若不...[详细]

  • 冬季产后的3道美味补血菜

    冬季产后的3道美味补血菜

    [产后饮食] 2013-02-01 22:45:41 65人阅读

    产后妈如果补血不及时,就可能会贫血,或者加重贫血,不过考虑到产后的饮食选择同样重要,小编推荐通过食疗来补血是最好的方法,小编介绍适合产后妈妈们补血的三道菜,一些菜式还有多重营养功效,妈妈们怎能错过呢。...[详细]

  • 产后下奶吃母鸡还是公鸡?

    产后下奶吃母鸡还是公鸡?

    [产后饮食] 2013-02-01 22:40:43 136人阅读

    我国传统习俗生完孩子都要吃老母鸡汤,专家表示:实际上这是不科学的。为什么这么说呢?下面请看专家的解释。 专家表示:从乳汁分泌的机制来看,乳汁分泌需要有高浓度的催乳素,因为怀孕期间孕妇体内有高水平的雌、...[详细]

  • 妈妈产后恢复期如何正确洗澡?

    妈妈产后恢复期如何正确洗澡?

    [产后恢复] 2013-02-01 22:37:39 123人阅读

    产妇坐月子不洗澡的做法,是很不科学的,产妇分娩过程中会大量出汗,而产后汗液更会增多。新妈妈由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易感受风寒湿邪。由于当时人...[详细]

  • 孕前產後服阿膠利于寶寶

    孕前產後服阿膠利于寶寶

    [产后饮食] 2013-02-01 22:34:36 97人阅读

    我的健康 我管理 怀孕期间吃什麽补品好?产後如何保养身体?孕期进补如何成为很多年轻准父母们关心的问题。育婴专家指出,怀孕期只要保证均衡营养就可以,一般无须吃滋补品。怀孕前和产後可以吃一些温性滋补品,这样...[详细]

  • 备孕知识:产后6~8周是性生活恢复最佳时期

    备孕知识:产后6~8周是性生活恢复最佳时期

    [产后缩阴] 2013-01-26 22:49:37 72人阅读

    产后性生活恢复最佳时期(图片来源:资料图) 一般而言,恢复房事最佳时机是产后6~8周,因为准妈妈在怀孕期间会有明显的体质变化,这些状态通常需在产后6周才能逐渐复原。想要如鱼得水,夫妻双方在生、心理方面,需...[详细]

  • 产后饮食:新妈妈要谨记6大产后饮食禁忌

    产后饮食:新妈妈要谨记6大产后饮食禁忌

    [产后饮食] 2013-01-26 22:37:43 127人阅读

    产后新妈妈的饮食禁忌也是很多的,这些都是需要新妈妈们注意到的,专家介绍说一些辛辣的食物、温燥的食物、高脂肪的食物都是不能多吃的,还不能过多的喝红糖水等等~ 1.产后忌吃辛辣温燥食物 辛辣温燥食物是指大蒜、...[详细]

  • 女性冬季孕前产后如何选膏方?

    女性冬季孕前产后如何选膏方?

    [产后恢复] 2013-01-26 22:32:02 70人阅读

    随着生活节奏加快,人们的工作生活压力随之增加,许多女性朋友都出现了内分泌失调、精力减退、体质下降等状况,加之晚婚晚育的现象逐渐增多,往往对孕育产生一定影响。对于准备怀孕的女性来说,做好孕前保健,调整亚...[详细]

  • 御方维巢效果好吗?御方维巢有副作用吗?

    御方维巢效果好吗?御方维巢有副作用吗?

    [产后缩阴] 2012-12-20 14:00:04 144人阅读

    御方维巢效果好吗?御方维巢有副作用吗? 导读:有人曾比喻女性拥有两座花园:外花园脸,秘密花园卵巢。女性渴望花园的花季,期待花季不败,更加追求永远的保鲜。要想永葆青春美丽,做魅力女人,从卵巢保养开始。于...[详细]

  • 产后便秘吃什么—产后便秘食谱

    产后便秘吃什么—产后便秘食谱

    [产后便秘] 2012-12-17 21:51:02 195人阅读

    产后便秘吃什么 产后产妇由于食量大、运动少,经常会出现便秘的现象,那产后便秘吃什么能有效缓解呢?现在介绍几个预防及治疗便秘的食谱,供大家参考: 1、 芹菜茭白汤 取新鲜茭白100克,旱芹菜50克,水煎服,...[详细]

  • 治疗产后便秘的食疗食谱

    治疗产后便秘的食疗食谱

    [产后便秘] 2012-12-17 21:44:02 189人阅读

    治疗产后便秘的食疗食谱: (1)紫苏麻仁粥:紫苏子、麻仁20克,粳米200克,白糖30克。将紫苏子、麻仁捣烂后加水浸搅,取汁放入锅内,加淘洗干净的米熬粥食用。可下气导滞,润肠通便,益气健胃。适用于产后便秘,由于...[详细]

  • 产后便秘"防治全攻略"

    产后便秘"防治全攻略"

    [产后便秘] 2012-12-17 21:42:57 92人阅读

    正常的排便节奏 如果产前灌肠者,产妇产后2-3天才解大便;若产前未灌肠者,产妇可能1-2天首次排便。一旦在产后超过3天未解大便,应注意便秘的出现;如果便秘持续3天以上,则一定要请医生予以适当的处理。 产后便秘 ...[详细]

  • 产后为什么便秘?如何治疗?

    产后为什么便秘?如何治疗?

    [产后便秘] 2012-12-17 21:39:28 86人阅读

    产后为什么便秘 产后便秘是很多产后女性容易碰到的一种常见疾病,那么产后便秘是一种什么疾病?产后为什么便秘呢?来一起看看。 新妈妈产后饮食正常进行的情况下,但大便数日不行或排便时干燥疼痛,难以解出者,称为...[详细]

  • 哺乳期便秘怎么办?吃什么好?

    哺乳期便秘怎么办?吃什么好?

    [产后便秘] 2012-12-17 21:37:58 55人阅读

    哺乳期便秘怎么办 产妇因为哺乳期间饮食有诸多禁忌,再加上给宝宝喂奶,水分流向宝宝,导致哺乳期便秘的机率居高不下,哺乳期间便秘会影响自己和宝宝,因此要尽快治疗,那么哺乳期便秘怎么办?来看看医生及经验妈妈...[详细]

  • 产后抑郁症为何多发?

    产后抑郁症为何多发?

    [产后抑郁症] 2012-12-17 21:33:06 170人阅读

    1、本人或家庭有经前期综合症和经期经历经前期烦躁不安的紊乱历史。 2、 怀孕时的年龄年龄越小,危险性越高。 3、 新父母单独生活。 4、 有限的社会支持和专业心理咨询。 5、 孩子越多,以后怀孕患抑郁的可能性越大...[详细]

  • 产后抑郁症怎么办?

    产后抑郁症怎么办?

    [产后抑郁症] 2012-12-17 21:32:08 153人阅读

    1、一怀孕即开始进入母亲角色 通过阅读书刊、讲座、观摩等途径,学习育儿知识和技能,如喂奶、洗澡、换尿布、抱婴儿等。同时,还要对儿童正常的生长发育规律、常见病痛防治及安全防范有一些了解,并对意外有心理准备...[详细]

  • 首页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 下一页
  • 末页
  • 485
  • 推荐文章
  • 新妈妈产后调养原则大全 新妈妈产后必

    新妈妈产后调养原则大全 新妈妈产后必备手册 产后妈妈要尽快复原,身体就需要保持温暖状态。如果在...[详细]
  • 产后如何塑身 产后塑身方法有哪些?

    产后如何塑身 产后塑身方法有哪些? 知是否真有效的。可以在瘦身过程中,可以搭配一些保健...[详细]
  • 如何过好产后第一次性生活?

    如何过好产后第一次性生活? 产后,新妈妈的身体和内心都发生了很大变化,与丈夫的...[详细]
  • 鸡蛋清巧除妊娠纹的方法 让产后妈妈美

    鸡蛋清巧除妊娠纹的方法 让产后妈妈美丽肌肤重现光彩 很多孕妈妈都会在怀孕之后长妊娠纹,这是每个爱美女性...[详细]
  • 产后妈妈如何科学护理腹部妊娠纹?

    产后妈妈如何科学护理腹部妊娠纹? 每一个准妈妈在怀孕期间,为了满足宝宝成长发育的需要...[详细]
  • 妈妈产后恢复期如何正确洗澡?

    妈妈产后恢复期如何正确洗澡? 产妇坐月子不洗澡的做法,是很不科学的,产妇分娩过程...[详细]
  • 御方维巢效果好吗?御方维巢有副作用吗

    御方维巢效果好吗?御方维巢有副作用吗? 御方维巢效果好吗?御方维巢有副作用吗? 导读:有人...[详细]
  • 产后便秘吃什么—产后便秘食谱

    产后便秘吃什么—产后便秘食谱 产后便秘吃什么 产后产妇由于食量大、运动少,经常会...[详细]
  • 产后阴道松弛恢复方法大全

    产后阴道松弛恢复方法大全 一、运动法 阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩...[详细]
  • 产后如何保持规律的饮食、卫生、性生活

    产后如何保持规律的饮食、卫生、性生活 产后生活 1、饮食 术后第2天,可以吃清淡的流质食物,...[详细]